순나(예언자 무함마드(그분에게 평화가 깃들기를)의 가르 침)에 의하면 싸후르(새벽 예배 전에 먹는 식사)는 가능한 한 늦추어 먹고 이프따르(단식을 깨뜨리고 먹는 저녁 식사)는 가 능한 한 빨리 먹는 것이 바람직하다. 예언자 무함마드(그분에게 평화가 깃들기를)께서는 싸후르 와 이프따르에 대하여 다음과 같이 말씀하셨다. “나의 백성들은 “싸후르”를 늦추고 “이프따르”를 가능한 한 빨리 하기 때문에 단식을 하면서 항상 건강한 상태를 유지할 수 있느니라.” (무스나드, 이맘 아흐마드가 전함) “싸후르를 하라, 그 음식에 축복이 있느니라.” (부카리와 무슬림이 전함) “우리의 단식과 성서의 백성들(유대교인들과 기독교인들) 이 하는 단식의 차이는 우리가 “싸후르”를 하는 것에 있느 니라.” (무슬림이 전함) 단식을 근행한 사람에게 이프따르 음식을 제공하는 사람은 그(그녀)의 잘못을 용서받고 지옥으로부터 보호되며, 하나도 부족함이 없는 보상을 받게 된다. 예언자(그분에게 평화가 깃 들기를)께 누군가 이런 질문을 하였다 “‘오, 예언자시여! 저희 중에는 단식하는 사람에게 이프따 르 음식을 대접할 능력이 있는 자가 없습니다.’ 이 말은 듣고 난 예언자께서 다음과 같이 대답하셨다. ‘단식하는 사람에게 이프따르 음식으로 대추야자 열매 하나, 또는 물 한 모금 또는 우유 한 모금이라도 대접하는 자가 있다 면 하나님은 그에게 이 달(라마단)의 초순에는 자비를, 중 순에는 관용을 그리고 말에는 지옥으로부터 그를 보호하 는 은혜를 베풀 것이니라.’” (사히흐, 이븐 쿠자이마가 전함) 이프따르를 할 때는 처음에 대추야 자 또는 물 또는 물이 없을 때는 허용 된 음식(할랄)이나 음료수로 하는 것 이 바람직하다.