La Sunnah del Ruko '(inclinación)

la sunnah del ruko'(inclinación)

1 - tomar las rodillas con las manos y separar los dedos.

2 - estirar la espalda en forma plana.

3 - hacer que la cabeza este en el mismo nivel que la espalda, es decir, evitar elevar o bajar la cabeza.

4 - separar la parte superior del brazo de la cintura.

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